胸外擴(kuò)嚴(yán)重該怎么辦才好？

對于一少部分女性來說，出現(xiàn)胸部外擴(kuò)是很常見的現(xiàn)象。這是由于平時(shí)對胸部保護(hù)不夠所造成的。當(dāng)胸外擴(kuò)的現(xiàn)象嚴(yán)重的時(shí)候，可以試試以下兩種方式進(jìn)行改善一，選擇合理的文胸，最主要的是文胸兩個(gè)罩罩之間的間距要調(diào)小一點(diǎn)，這樣可以起到收縮胸圍的效果。二，手動(dòng)給胸部做按摩。每天晚上洗完澡以后，按摩胸部5分鐘即可。