問(wèn)

木瓜皮可以吃嗎?有好處嗎?

關(guān)鍵詞:木瓜皮作用好處注意事項(xiàng)

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 平時(shí)沒(méi)有吃過(guò)木瓜,最近買(mǎi)了一個(gè)想嘗嘗鮮,但是不知道應(yīng)該怎么吃,不知道木瓜的皮能不能吃呢?應(yīng)該注意些什么呢?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    如果是剛從樹(shù)上摘下來(lái)的熟木瓜,一般在洗凈后是可以吃皮的,因?yàn)槟竟峡瓜x(chóng)能力比較強(qiáng),一般很少打藥,所以洗凈的木瓜皮是比較干凈的,但是木瓜皮的纖維不細(xì)膩,而且還有一點(diǎn)苦味,所以一般的人事不愿意吃的。想要吃皮的話,可以用皮做湯喝,這樣營(yíng)養(yǎng)不會(huì)流失的。但是如果你買(mǎi)的木瓜是從超市買(mǎi)的,最好就不要吃皮了,因?yàn)槌袨榱俗屇竟峡待R來(lái)更好看一些,會(huì)在木瓜皮上打蠟。

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