黑豆薏米粥的功效有哪些好處？

我同事老張總說每天吃老伴給他熬制的黑豆薏米粥非常好，而且還能治病，我對這個粥不太了解，想問一下，黑豆薏米粥的功效有哪些好處？

你同事老張說的這個經(jīng)常食用黑豆薏米粥的確對身體是非常有好處的，而且還具有補腎去濕氣的作用，因為黑豆就是補充腎虛營養(yǎng)的一個健康的食物，而且還含有多種維生素，和豐富的氨基酸，都是身體所需要的營養(yǎng)元素，還有薏米對身體當(dāng)然也不會不例外了，具有祛除濕氣增加自身抵抗力的一種天然的食物，所以說經(jīng)常吃這個黑豆薏米粥對身體是非常好的，建議每天食用效果會更好。