高血壓中風吃什么好呢?

關鍵詞:高血壓怎么吃如何吃注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 高血壓中風的患者不要吃含膽固醇過高的食物,例如一些肥肉,油炸性的食物,要多吃蔬菜水果,蔬菜水果里面含有豐富的維生素C和氨基酸,可以補充人體所需,淡化患者體內膽固醇的含磷,可以多吃一些含碘的食物,例如海帶,紫菜等食物,對于一些濃度比較高,有刺激性的飲料也不要喝,例如咖啡,碳酸飲料,花茶,還有就是雞湯,魚湯,也最好不要喝,飲食最好清淡為主。

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