老年有白內(nèi)障的情況平時(shí)生活中,要主意多吃些含有維生素c的東西,比如說吃些番茄菠菜大白菜,或者也可以給老年食用些含有維生素c的水果,比如說檸檬,橙子都是可以的,當(dāng)然老年人也需要注意身體維生素e的攝入,因?yàn)槿绻说纳眢w內(nèi)的維生素e缺乏,也會(huì)導(dǎo)致人出現(xiàn)白內(nèi)障的幾率增大,除此之外,平時(shí)生活中老年人應(yīng)當(dāng)多加的看一些綠色的東西,緩解眼睛的疲勞。
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