孕婦晚期吃什么更好一點(diǎn)？

我是一名孕婦，懷孕七個(gè)多月了，最近婆婆一直說讓我吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的，說是馬上生孩子了，吃一些有營(yíng)養(yǎng)的東西的話到時(shí)候有力氣生。請(qǐng)問孕婦晚期吃什么更好一點(diǎn)，更有利于孩子的發(fā)育呢？

你好看到您的問題，孕婦晚期吃什么什么更好一點(diǎn)，孕婦到了晚期之后需要吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物，這樣一方面可以補(bǔ)充孕婦的營(yíng)養(yǎng)，另一方面可以使孩子的蛋白質(zhì)含量的攝入更加豐富一些，但是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候胎兒已經(jīng)發(fā)育成熟了就不需要太多的營(yíng)養(yǎng)攝入，攝入過多的營(yíng)養(yǎng)的話就會(huì)導(dǎo)致孕婦的體重加重比較厲害，這樣就會(huì)導(dǎo)致孕婦肥胖，生孩子的時(shí)候反而不利于身體的恢復(fù)，所以有時(shí)候要適可而止，不要攝入太多脂肪含量高的食物。