我每天都喝家里的純凈水,時(shí)間長(zhǎng)了就感覺(jué)沒(méi)有什么滋味,我聽(tīng)說(shuō)用決明子和山楂泡水喝味道好,還對(duì)身體健康有好處。請(qǐng)問(wèn),山楂和決明子泡水喝的功效都有哪些?
決明子具有強(qiáng)大的防便秘功效,能夠清肝明目、潤(rùn)腸通便,女人多喝一些決明子泡水能夠降脂瘦身,還可以用來(lái)治療頭痛眩暈等癥狀。決明子當(dāng)中還含有很多的維生素以及氨基酸,所以有強(qiáng)大的保健功能。山楂也是一種營(yíng)養(yǎng)極其豐富的食物,可以幫助人們腸胃消化,讓胃部分泌更多的胃液。在中醫(yī)上來(lái)說(shuō),山楂泡水還能能夠擴(kuò)張血管,降低血壓,還可以加強(qiáng)心肌功能。