怎么才能預(yù)防中暑??？

問#

天氣一熱，每次一出去都被太陽曬得頭暈，有兩次都看見有人暈了，可真是挺嚇人的，這么熱的天我們怎樣才能預(yù)防中暑？

夏日出門要做好防曬措施，比方說太陽傘防曬霜之類的。中午11點多到下午三點多這段時間最好不要出門，因為這個時間段最熱很容易出問題，發(fā)生中暑的可能性比其他時間段都大。如果此時不得已要外出，一定要做好防護工作，比方說穿防曬衣，涂抹防曬霜等等。再就是這個季節(jié)出門一定要帶水。當(dāng)然，為了備不時之需，像是十滴水和風(fēng)油精等一定要備在身邊，才能萬無一失。