一般可以通過避免太陽直射、多飲水、調(diào)整日常飲食等能夠起到預(yù)防寶寶中暑的作用。
1、避免太陽直射:預(yù)防寶寶中暑,通常需要避免陽光直射,外出時(shí)可以給寶寶佩戴遮陽帽或者穿防曬衣。
2、多飲水:在炎熱夏季可以讓寶寶多飲水,能夠起到加快身體血液循環(huán),同時(shí)還可以加快身體代謝,預(yù)防出現(xiàn)中暑現(xiàn)象。
3、調(diào)整日常飲食:為預(yù)防寶寶中暑,在日常生活中可以讓寶寶多去食用一些清淡易消化的食物,能夠有效起到預(yù)防寶寶中暑的輔助作用。
除上述之外,在預(yù)防寶寶中暑時(shí),還可以通過根據(jù)環(huán)境增減衣物改善。