心火旺應(yīng)該吃什么中藥比較的好？

最近這段時(shí)間我的心火特別的旺盛，整個(gè)人都特別的躁動(dòng)，臉上還長(zhǎng)了好多的痘痘，嘴巴還出現(xiàn)了上火的狀況，心火旺應(yīng)該吃什么中藥呢？

心火比較旺盛的人都會(huì)有心情比較煩躁的狀況發(fā)生，有時(shí)候晚上睡覺還會(huì)有盜汗的情況，睡覺也會(huì)特別的不安穩(wěn)，心火旺的人可以吃一些降火的中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理，比如淡竹葉，荷葉等都是非常不錯(cuò)的藥材，夏枯草對(duì)治療心火旺也是非常有幫助的，而且吃起來(lái)也非常的方便，只需要用熱水泡開就可以了，平常在飲食上面也可以多吃一些寒性的食物，飲食一定要以清淡為主，不要去吃太刺激的食物。