我的身體很不好,前幾天去檢查說是脾胃濕熱,現(xiàn)在都很不舒服,我也沒有去治療,想知道脾胃濕熱的人吃什么水果會比較呢?
脾胃濕熱的朋友日常的飲食是一定要多加的注意,建議是吃一些比較清涼,清熱,解毒的食物,蔬果可以適當(dāng)?shù)难a充一些,像是苦瓜等苦味食物可以吃,像是苦丁茶,苦蕎麥,杏仁等等,你可以用新鮮的芹菜加水煎煮,或者是用新鮮的芹菜用開水燙后然后榨成汁食用,對于脾胃濕熱的體質(zhì)來說是有很多的改天,也可以適當(dāng)?shù)某砸恍╅蠙觳耍ㄒ?,西瓜,蘋果,葡萄,山楂等等,對于脾胃濕熱的人來說都是非常好。