胃濕熱吃什么比較好?

關(guān)鍵詞:胃濕熱怎么吃怎么飲食如何吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我這個(gè)人從小腸胃就不太好,稍微吃上一點(diǎn)兒東西就總是感覺胃里不太舒服,醫(yī)生說要好好調(diào)理才行,所以我想問一下胃濕熱吃什么好?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    因?yàn)槟c胃一般是要好好調(diào)理才能好起來的,所以這個(gè)毛病也一定得多吃一些對身體好的東西才行,如果說到補(bǔ)品的選擇的話,那么應(yīng)該主要以清淡滋補(bǔ),滋陰潤肺這一類的食品為主,因?yàn)槿绻澄锉旧硖誓伝蛘呤翘鸬脑挘敲纯隙ň蜁?huì)影響脾胃的消化,進(jìn)而造成脾胃代謝混亂,就很容易出現(xiàn)頭暈惡心,腹瀉不止等癥狀。所以這個(gè)時(shí)候可以多吃一些瘦肉還有薏米之類的,對身體不錯(cuò)。

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