濕熱體質(zhì)在平時可以吃燕窩?

關(guān)鍵詞:燕窩身體濕熱可以吃嗎能夠吃嗎

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我最近有一點(diǎn)難受,醫(yī)生說我是濕熱體質(zhì)導(dǎo)致的,叫我多多的注意飲食方面的問題。那么,濕熱體質(zhì)可不可以吃燕窩?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    濕熱體質(zhì)的人們是可以吃燕窩的。但是濕熱體質(zhì)的人們是不可以吃太多的銀耳的。因?yàn)殂y耳十分的粘稠,非常容易會生濕,就會影響到濕熱體質(zhì)的人們的身體健康。但是濕熱體質(zhì)的人們是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┿y耳的,這有利于人們清肺火。濕熱體質(zhì)的人們還要注意多吃一些溫和的又可以祛濕的食物,比如說紅豆、陳皮或者是薏米等等的食物,紅棗也可以多吃一些。

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