最近一階段的時(shí)候就,我總是容易生病,就是身體比較弱,我媽就像給我做一碗當(dāng)歸雞爪湯來補(bǔ)補(bǔ)身體,但是不知道怎么做,那么當(dāng)歸雞爪湯的做法是什么?
小編解答
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:當(dāng)歸雞爪湯對(duì)人體的作用是很大的,可以開胃消食,健脾養(yǎng)血,調(diào)理腸胃,脾養(yǎng)脾,清熱去火,滋陰養(yǎng)陰,清肺潤肺等,而且做法也很簡(jiǎn)單。1、在準(zhǔn)備好材料后,先把藥材洗干凈,放入鍋中煮20分鐘。2、將雞爪洗凈,然后放入鍋中與藥材一起煮約40分鐘,根據(jù)自己的口味去調(diào)料。湯濃度越低,喝的時(shí)候越多越好,如果油比較多,可以用吸油紙把油吸出來。
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