吃黑色巧克力會胖嗎？

我室友很喜歡吃巧克力，今天去逛超市的時候我們一起買了很多黑色巧克力，我感覺很好吃，不知道多吃會不會發(fā)胖？

很多人都認(rèn)為吃了巧克力會發(fā)胖，所以即使愛吃也不敢常常吃，其實人們這種想法不正確，因為巧克力中雖然含有脂肪，但是適當(dāng)?shù)某圆粫斐煞逝?。而且生活中巧克力的種類有很多，比如說牛奶巧克力和黑色巧克力。相比較牛奶巧克力，黑色巧克力中的脂肪和熱量低很多，因此人們是可以吃黑色巧克力的，而且吃巧克力對我們的身體也有好處，比如說它能夠控制血壓，潤膚美容。