萵筍的功效是什么呢
“這幾天我們家里總是喜歡買萵筍回來吃，我也特別喜歡吃涼拌的萵筍，但是家里總是吃感覺已經(jīng)厭煩了，但是家里人說萵筍的微量元素含量特別的豐富，我想了解下萵筍的功效是什么呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！萵筍可以炒菜、可以涼拌食用，含有豐富的維生素、尼克酸、膳食纖維、礦物質鉀等?？梢云鸬浇笛獕?、降血脂、保護心血管、預防慢性疾病的作用。
2017-10-09