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養(yǎng)顏茶的做法大全

作者:大眾養(yǎng)生 時(shí)間:2016-03-13 15:30:42來源:大眾養(yǎng)生網(wǎng)我要分享

1、排毒養(yǎng)顏茶

排毒養(yǎng)顏茶可以說是所有女性都非常喜歡的一道茶,主要是養(yǎng)顏茶具有排出體內(nèi)的毒素并起到美容的作用的東西,而且一般茶對(duì)于人身體的傷害是非常小的,特別是選擇一些純天然的植物來制作的養(yǎng)顏茶更是受到廣大女性的喜愛。在日常的飲用中如果喝上一杯養(yǎng)顏茶的話,不止可以緩解緊張的情緒而且還能改善人的睡眠質(zhì)量的,從而起到美容的作用。

2、美白養(yǎng)顏茶

美白養(yǎng)顏茶對(duì)女性的重要性是非常大的,特別是在早晨起床時(shí)喝上一杯美白養(yǎng)顏茶,長(zhǎng)期下去會(huì)讓女性的皮膚變得越來越好。美白養(yǎng)顏茶的制作較為簡(jiǎn)單,取白菊花3朵,還有取適量的牛奶蜂蜜備用,把菊花放在水里面適當(dāng)?shù)闹笠幌轮?,加入牛奶和一點(diǎn)蜂蜜就制作成了這道美白養(yǎng)顏茶。當(dāng)然,如果沒有白菊的話可以用雪來代替,也會(huì)起到相同的美白的效果的。

3、補(bǔ)血養(yǎng)顏茶配方

一般貧血的女性可以多喝補(bǔ)血養(yǎng)顏茶來進(jìn)行身體的調(diào)理。取還有枸杞各20克,再加黃芪30克。把這幾樣同時(shí)放在鍋里面用水煮開,然后再倒在杯子里面冷一下就可以喝了。長(zhǎng)期的喝補(bǔ)血養(yǎng)顏茶人不止身體越來越好,而且養(yǎng)顏茶還會(huì)讓人的面色越來越紅潤(rùn),而且比一般的保健品的效果更好。此配方不止沒有任何的負(fù)作用,而且價(jià)格還異常的便宜。

4、喝什么茶減肥

減肥茶的品種非常的多,就比如用海帶就可以制作出具有減肥功效的茶的。其方法是用海帶100克后在水里面泡之后再清洗干凈,然后切成小細(xì)絲之后放在鍋里面炒干后取出來備用。然后取6克的炒干后的海帶加上3克大黃,還有8克的綠茶放在沸水里面沖泡,然后大約泡上十多分鐘的樣子就可以直接喝了,其不止具有美容的效果,而且還可以加速體內(nèi)脂肪的燃燒。

5、減肥花草茶配方

取干的荷葉60克還有放在溫水里面泡十來分鐘之后,再加上山楂橘子皮研成的粉末一同放在水杯中,加入沸水后一起沖泡,這樣的減肥花草茶就可以做好了。這道荷葉減肥茶不止可以有效的理通體內(nèi)的氣,還可以加速脂肪的燃燒以達(dá)到減肥的效果,荷葉減肥茶針對(duì)單純性的肥胖者具有非常好的效果,肥胖者每天喝三次,連續(xù)喝幾個(gè)月的效果會(huì)更加的好。

參考文獻(xiàn)

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