大黃

全世界有多少男人為自己日益凸起的肚子困擾?又有多少男人能在高壓狀態(tài)下維持強(qiáng)健的體魄?實(shí)際情況是，不眠不休的繁忙讓他們的身體素質(zhì)每況愈下，糖尿病、高血壓、心臟病也紛紛找上門(mén)來(lái)。 番茄

每天都會(huì)聽(tīng)到很多人抱怨，為什么自己就瘦不下來(lái)，是不是我天生就是胖人，難道我要一輩子胖下去，和那些漂亮的衣服無(wú)緣呢?其實(shí)女性的身材也是可以從后天來(lái)獲得的，只要你愿意遵循以下1

針對(duì)男性保健這個(gè)問(wèn)題，有關(guān)特別提出了以下十個(gè)保健的黃金時(shí)段： 1刷牙的最佳時(shí)間 飯后3分鐘是漱口、刷牙的最佳時(shí)間。因?yàn)檫@時(shí)，口腔的細(xì)菌開(kāi)始分解食物殘?jiān)?，其產(chǎn)生的酸性物質(zhì)易腐蝕、溶解

大黃米和小米都是生長(zhǎng)在北方的兩種食物，小米之前是北方人的主食的，現(xiàn)在應(yīng)該換成黑米了大黃米跟小米的形狀是比較相似的，但是大黃米是比較大一點(diǎn)，小米的偏長(zhǎng)和小一點(diǎn)，所以我們可以從

黃金法則1：多吃白肉，少吃紅肉 此乃老生常談了。 減肥期間吃肉，低脂、高蛋白的魚(yú)肉、雞肉、蝦肉當(dāng)然是首選啦!因?yàn)榧?/p> 標(biāo)簽：卡路里，肥肉，豬肉，牛肉2014-05-20

面相千姿百態(tài)，面相里有好也有壞，娶老婆是一項(xiàng)重要工程，就好像建五十層的大廈，必須打好地基一樣。一個(gè)好女人、好老婆，是決定這個(gè)家庭是否幸福的重要因素?，F(xiàn)在就來(lái)借助面相揭開(kāi)6種

主要功效: 補(bǔ)脾益胃、養(yǎng)血安神、滋陰潤(rùn)肺、強(qiáng)身 介紹: 大黃米,也稱(chēng)軟質(zhì)黃米,與小米不同,是用糜子剝皮加工制成的。大米和小麥中八種人體所需氨基酸的含量都比大米和小麥高,特別是蛋氨酸

在快速發(fā)展的現(xiàn)代社會(huì)里,人們對(duì)衣食住行的要求是越來(lái)越高了,現(xiàn)在人們吃的食物都是非常精致的而粗糧漸漸的就淡出了人們的視野里.但是要知道的是經(jīng)常吃所謂的精致的食物反而對(duì)人的身體

1、便秘：如果你排便間隔時(shí)間多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照癥狀不同，便秘可分為習(xí)慣性便秘和偶發(fā)性便秘兩種類(lèi)型。大腸形成糞便，并控制排便，是人體向外排出毒素的主要

中毒表現(xiàn)1：口臭口臭是指口內(nèi)出氣臭穢的一種癥狀，多由肺、脾、胃積熱或食積不化所致，這些東西長(zhǎng)期淤積在體內(nèi)排不出去就變成了毒素。貪食辛辣食物或暴飲暴食，疲勞過(guò)度，感邪熱，虛火郁結(jié)，或

想要青春長(zhǎng)留，不衰老，是每一個(gè)女人的夢(mèng)想。但是現(xiàn)實(shí)讓人很無(wú)奈，隨著時(shí)光的流逝，自己也在一天天的變老。今天中醫(yī)教大家可以讓你“返老還童”的中藥美容秘方，是每一個(gè)愛(ài)美的女人都應(yīng)該知道的

現(xiàn)在的人們隨著在辦公室工作時(shí)間增長(zhǎng),久坐不運(yùn)動(dòng),肚腩也是一直都緊隨著你?，F(xiàn)在夏天到了，肚子上的贅肉無(wú)法用衣服遮擋了，對(duì)于已出現(xiàn)的小肚子又該如何減掉呢?除了運(yùn)動(dòng)通過(guò)飲食來(lái)瘦腹

大家都知道白醋能夠用來(lái)做菜、消毒，但是，白醋能夠美白，大家又知不知道呢?今天，小編就為大家介紹白醋美白小配方，讓大家告別暗沉肌膚。 搭配一：白醋+水

一、頭發(fā)最怕染發(fā)劑 部分染發(fā)劑中的對(duì)苯二胺等苯系化合物，能滲進(jìn)頭發(fā)的部分毛小皮，發(fā)生過(guò)氧化反應(yīng)，導(dǎo)致頭發(fā)干燥、斷裂甚至脫落。燙發(fā)對(duì)頭發(fā)

番茄(Tomato)別名西紅柿、洋柿子，古名六月柿、喜報(bào)三元。在秘魯和墨西哥，最初稱(chēng)之為“狼桃”。 西紅柿營(yíng)養(yǎng)豐富、含有大量維生素C

星期一是很多人眼中的“忙死DAY”、“藍(lán)色星期一”，如果還讓你把減肥的“緊箍”繼續(xù)戴起來(lái)，你是否有雪上加霜的感覺(jué)呢?事實(shí)恰恰相反，來(lái)自德國(guó)的專(zhuān)家蘇珊·普洛格提出了一個(gè)新的觀

喝粥是我國(guó)的傳統(tǒng)養(yǎng)生方法之一，只要聰明喝粥，不但能讓胖人減肥，讓三高患者控制病情，還能幫助腹瀉和消化不良的人恢復(fù)健康。 1.首先，粥能幫

　　在生活中，有很多朋友喜歡吃黃瓜，這不僅僅是因?yàn)辄S瓜清脆可口多汁，還因?yàn)辄S瓜富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，如維生素、礦物質(zhì)、微量元素等。人們經(jīng)常食用黃瓜，能夠防癌、抗衰老、美容養(yǎng)顏等

擁有一副美胸是所有美眉們的心愿，那應(yīng)該如何要保養(yǎng)女性的乳房呢，女性乳房沒(méi)有保養(yǎng)好會(huì)出現(xiàn)“塌陷”狀況，有什么方法可以讓女性乳房變的更加“洶涌澎湃”呢?瞧瞧告訴你，乳房最?lèi)?ài)與最

黃骨魚(yú)是我們?cè)谌粘Ｉ钪薪?jīng)常可以吃到的一種魚(yú)類(lèi)，而且黃骨魚(yú)的肉質(zhì)是非常鮮美的。而黃骨魚(yú)湯就是關(guān)于黃骨魚(yú)的一種常見(jiàn)做法，而且很多人也是非常喜歡喝黃骨魚(yú)湯的。但是話說(shuō)回來(lái)，真要

肝臟是我們身體最重要的解毒器官，體內(nèi)的毒素經(jīng)過(guò)肝臟的一系列反應(yīng)后可以轉(zhuǎn)化為無(wú)毒或者低毒物質(zhì)。中醫(yī)認(rèn)為，春夏季節(jié)肝臟活動(dòng)活躍，此時(shí)進(jìn)行排毒工作可以達(dá)到事半功倍的效果。而食療，

在日常的餐桌上，咸菜是一味既簡(jiǎn)單又開(kāi)胃的小菜。在飯館中，很多老板為了增進(jìn)食客的食欲，收攏回頭客，都會(huì)送上一兩道開(kāi)胃的小咸菜。確實(shí)如此，小咸菜的成本并不是很高，卻可以讓人吃飯

隨著現(xiàn)在生活的發(fā)展，很多經(jīng)常坐著或者經(jīng)常站立的人們患上了一種常見(jiàn)的肛門(mén)性的疾病，主要就是痔瘡，痔瘡的主要是首先是肛門(mén)直腸下一段靜脈曲張?jiān)斐闪酥摊彽陌l(fā)生，很多肛門(mén)齒狀線以?xún)?nèi)的

隨著文化的不斷融合，很多國(guó)外的食物不斷的進(jìn)入我們的國(guó)家，對(duì)我們國(guó)民的影響程度是非常大的，比如我們生活中常吃的肯德基和麥當(dāng)勞以及生日蛋糕等。生日蛋糕主要是從德國(guó)引進(jìn)來(lái)的，現(xiàn)在

黃芪大棗這兩種食材對(duì)于我們的身體健康是有很大幫助的，黃芪是可以用來(lái)補(bǔ)氣的，可以增強(qiáng)我們的人體免疫力，而紅棗是用來(lái)補(bǔ)血的，它對(duì)于月經(jīng)期的女性朋友來(lái)說(shuō)，對(duì)于促進(jìn)血液的循壞是非常

研究證明，黃豆發(fā)芽后，胡蘿卜素可增加1～2倍，維生素B2增加2～4倍，維生素B12是大豆的10倍，維生素E是大豆的2倍，尼克酸、葉酸等物質(zhì)也成倍增加。

　女人的胸部不僅擔(dān)負(fù)著哺育后代的重要使命，而且對(duì)于女性的魅力也有著極大的甚至可以說(shuō)是決定性的影響，因此，很多女性都有豐胸的愿望，雖然說(shuō)做手術(shù)豐胸能馬上見(jiàn)到效果，但是需要承擔(dān)

“吃就吃新鮮的!”這是常常掛在人們嘴邊的一句話。在通常情 況下，對(duì)于大多數(shù)食品而言，越新鮮其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值越高，味道越好，顏色越誘人，而長(zhǎng)期放置，其色香味等會(huì)變差、質(zhì)感降低、

已經(jīng)到了輕熟女的年齡，不但氣質(zhì)升華了，連臉上的斑點(diǎn)也開(kāi)始“升華”，變得多了也深了。其實(shí)只要注意保養(yǎng)，臉上輕度的斑點(diǎn)是有可能緩解或者消失的!5種水幫你“喝”去色斑。

大白菜營(yíng)養(yǎng)豐富，富含多種維生素、無(wú)機(jī)鹽、纖維素及一定量的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪等營(yíng)養(yǎng)成分。常言道：“魚(yú)生火，肉生痰，白菜豆腐保平安?！贝蟀撞伺c其他食物合理搭配，更有其獨(dú)特的食療功