老年消化系統(tǒng)功能減退,因此在日常生活飲食方面應(yīng)該尤為注意,一些刺激性強(qiáng)的食品盡量限制食用。
一、飲食注意
1、忌飲酒。經(jīng)常飲用烈性酒,對(duì)目勁胺有較大刺激,上消化退出血患者應(yīng)禁飲。長(zhǎng)期嗜酒,對(duì)肝臟的損害也較大,會(huì)影響凝血因子的合成,極易誘發(fā)L消化道出血。
2、煙葉中的有害成分對(duì)消化道豹膜有較大的刺激作用,易使消化道教膜發(fā)炎,造成幽門(mén)及食道下端括約肌功能紊亂,以致膽汁及胃內(nèi)容物返流,加重病情。對(duì)有上消化道出血病史的患者禁煙北為重要。
3、濃茶、濃咖啡可強(qiáng)烈刺激胃酸分泌,不利于消化道炎癥的消退和潰瘍面的愈合,因而有消化道出血病史的患者不宜喝濃條利濃咖啡。
4、禁食辛辣及刺激性食物:辛辣、香燥、油煎等食品性熱功火,另外海腥發(fā)物刺激性較大,可損傷胃腸站膜,引起出血。
二、適宜飲食
1、經(jīng)常喝牛奶可預(yù)防上消化道出血,可保護(hù)胃黏膜,同時(shí)綜合胃酸,并可有效地預(yù)防反復(fù)發(fā)作的胃出血。
2、宜多吃新鮮蔬菜和水果。凡有出血傾向者,宜多吃含維生素c、維生素x食物,綠葉蔬菜中維生素c含量很豐富,柑椅、抽于、番茄、檸檬巾維生素c的含量也很高。菠菜、卷心萊、花菜、油菜和植物油中維生素的含量較高。多吃含維生素c、維生素新鮮水果和蔬菜,能改善毛細(xì)血管的滲透性,降低血管的脆性,有利于止血。還可多進(jìn)食花生衣、白木耳、莽菜、金針萊、百合、藕汁、烏賊骨等商止血作用的食物。
3、蜂蜜是一種傳統(tǒng)的純天然食品,氣味芳香。甘甜爽門(mén),易被人體消化吸收,蜂蜜還能使胃烷灼感消失,有消炎促進(jìn)創(chuàng)傷面愈合、增強(qiáng)消化系統(tǒng)功能及滋補(bǔ)作用。