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鰻魚

相克

鰻魚+牛肝：二者起生化反應(yīng)，不利于健康

鰻魚+羊肝：減少營養(yǎng)素的吸收

搭配

鰻魚+豆腐：增加蛋白質(zhì)的吸收

禁忌人群

患有慢性疾患和水產(chǎn)品過敏史的人、病后脾腎虛弱、咳嗽痰多及脾虛泄瀉者忌食鰻魚。

適宜人群

一般成年人均可食用鰻魚。鰻魚適用于久病羸弱、五臟虛損、貧血、夜盲人、肺結(jié)核、婦女崩潰帶下、小兒疳積、小兒蛔蟲以及痔瘡和脫肛病人食用；特別適合于年老、體弱者及年輕夫婦食用。

中醫(yī)養(yǎng)生

運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生

人群養(yǎng)生

生活養(yǎng)生

飲食養(yǎng)生