老年人保健之牙齒保健誤區(qū)多

作者:養(yǎng)生專家  時間:2013-05-10 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網

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對于年輕人來說,牙齒的護理只需要每天刷牙,一般出現口腔牙齦問題的情況很少,但對于老年人來說,牙齒的護理就相對復雜了,存在很多的誤區(qū),老年朋友們可能會忽視牙齒的保健,其實,這也是老年人保健的一項很重要的部分。

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老年人保健之牙齒保健誤區(qū)多——大眾養(yǎng)生網

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誤區(qū)之一:老人牙齒松動脫落是自然現象,防也無用,治也無益。

大多數老年人的牙齒松動脫落是因牙周病、根面齲、骨質疏松等疾病引起的,只要這些病得到預防和治療,就會延后脫落的年限。

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誤區(qū)之二:牙越磨越結實,啃點硬東西沒關系。

過度磨損就會破壞牙外層的琺瑯質。牙齒磨損嚴重,會造成牙齒向前移位或臉形改變,并引起耳旁的顳顎關節(jié)因長期不當咬合而引發(fā)疼痛。所以老人的牙齒應特別避免磨損。

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誤區(qū)之三:只漱口不刷牙。

不少高齡老人至今沒有刷牙習慣,尤其農村的老人更多見。其實正確的刷牙既有牙刷的機械刷洗作用,又有牙膏的化學去污和消毒殺菌作用??捎行Х乐咕吆脱朗男纬伞?/p>

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誤區(qū)之四:只要堅持刷牙,就沒必要洗牙了。

刷牙并不能完全代替洗牙,飲食可在牙面上留下痕跡,經細菌作用形成牙斑,單靠每天早晚刷牙是難以清除干凈的。

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誤區(qū)之五:掉一兩顆牙,不必急著補,等掉凈了換全口假牙。

有些人認為,年紀大了,缺幾顆牙是正常的事。缺了牙又不想鑲假牙,怕麻煩花錢多。這樣下去害處很多,它會明顯降低咀嚼能力,影響消化和營養(yǎng)吸收,加快鄰牙松動脫落。鑲上假牙可助你消除缺陷、恢復牙齒功能,并穩(wěn)定鄰近的牙齒。

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誤區(qū)之六:老人抽煙、喝茶沉積的黃牙黑牙無法變白。

目前的牙齒美容已經達到相當的水平,吸煙、喝茶、喝咖啡等形成著色性污垢使牙表面變色,容易除掉,即使四環(huán)素牙等牙體變色也有辦法將其改變。同時,牙齒美白不僅僅是為了美容,也是牙齒保健和牙病防治的重要措施。

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牙齒的健康直接反映著老年人的身體狀況,因此老年朋友不要認為年紀大了,牙齒出現問題也屬于正常,就選擇置之不理,要讓牙齒護理成為老年人保健中不可缺少的部分。

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