很多人的身體不容易出油,可是偏偏鼻子兩側經常出油,看起來皮膚油膩膩的,而且鼻子兩側出現的痘痘幾率也很高,油膩皮膚是由于皮脂腺分泌油脂多造成的,在平時可以使用堿性洗面奶,能暫時緩解皮膚上的一些油膩成分,保持皮膚干爽清潔。
護理
選擇洗面奶
油性皮膚是因為是皮脂腺分泌皮脂多導致的,用堿性洗面奶是可以暫時可以清除臉上的皮脂,但洗掉油脂后皮膚會發(fā)干,這樣反而刺激皮脂腺再次大量的分泌皮脂。長期,肌膚會陷入一個越控越油的惡性循環(huán)。細胞環(huán)境本身是弱酸性的,所以長期使用弱酸性的洗面奶有利于油性肌膚健康。
值得推薦的洗面奶:水泊蘭氨基酸洗面奶
潔面后使用爽膚水臉部油脂分泌過多的原因是肌膚缺水,因此要分泌大量的油脂來避免肌膚干燥!所以油性肌膚的MM們在潔面以后,要給肌膚補水??梢赃m當給肌膚拍打適量的爽膚水。
注意均衡飲食想要肌膚水油平衡,不僅要做好表面功夫,還要做好內在功夫,巧克力、奶油以及海鮮、辛辣食物將會刺激肌膚大量分泌油脂,而多吃蔬菜和水果,不但可以調節(jié)水油平衡,還可以延緩衰老。所以,想要改善油性肌膚,少吃點高熱量和刺激的食物吧。
必須做好保濕潤膚工作油脂泛濫其實是肌膚缺水的表現,也就是肌膚的水油比例失衡,因此,必須使用補水鎖水的保濕產品、例如爽膚水和保濕面霜。確保肌膚經常處于充盈滋潤的狀態(tài)。同時要準備一瓶保濕噴霧,這是久坐辦公室的白領護膚恩物。
用冷熱水交替洗臉先用大約40℃的溫水打濕臉部,讓毛孔充分張開,然后就可以把毛孔內的污垢都洗干凈,最好配合溫和弱堿性的洗面奶或洗面皂使用。洗干凈面上的泡沫之后,改用冷水洗臉,收縮毛孔,減少皮脂分泌。一天至少早晚2次,則可以改善油性肌膚[1]
盡量用活水洗臉 所謂的活水,就是流動的清水,因為用洗面盆中的水洗臉的話,容易長痘,原理是清潔用品利用化學反應產生的小顆粒,清除臉上的污垢的同時,殘余的小顆粒會堵塞毛孔,因此洗臉的時候盡量使用流動水沖洗。
掌握正確的擦臉方法洗臉水不能停留在臉上太久,因為水里面的污垢容易重新附在肌膚表層,但是也不是使勁地擦面部,而是用干凈的毛巾輕輕按壓臉部,讓毛巾吸收臉上的水分,這樣才是比較健康的擦臉方法。