說(shuō)起更年期，很多人都覺(jué)得更年期是女性的專利，其實(shí)并不是這樣的，男性更年期也是很多男性都存在的一個(gè)問(wèn)題。男性更年期是由于睪丸功能減退導(dǎo)致的，男性更年期的時(shí)間要根據(jù)男性的體質(zhì)來(lái)決定，一般的時(shí)間都集中在55-65歲左右的男性，輕者沒(méi)有明顯的癥狀，重者就會(huì)嚴(yán)重影響男性的健康和生活。
男性更年期并不是一種罕見(jiàn)的現(xiàn)象，如今男性的生活壓力都是非常的，于是男性更年期也在不斷的提前。作為男性的家屬來(lái)說(shuō)，一定要給男性足夠的關(guān)愛(ài)，同時(shí)還應(yīng)該有充分的了解，幫助男性早日走出男性更年期。
1、肌膚老化
皮膚老化最早是從臉部的皺紋開(kāi)始.接著頸部,手腳的皮膚,也會(huì)日漸松弛,下垂.這是因?yàn)橹九c彈性組織逐漸減少所致.
2、心血管老化
隨著年齡增長(zhǎng),心臟常有肥大心內(nèi)膜增厚的現(xiàn)象,這可能是因?yàn)樾呐K結(jié)締組織增加,類質(zhì)脂沈積,心臟各瓣膜和其他結(jié)構(gòu)鈣化所致.此外,血管彈性變差,變硬,動(dòng)脈硬化,血管變窄等血管毛病也可能陸續(xù)出現(xiàn).
血管調(diào)節(jié)失常:有時(shí)會(huì)像孩子一樣渾身發(fā)熱,甚至踢被子,燥熱不安,頭痛,眩暈,心悸等.
3、消化器官老化
隨著年齡的增長(zhǎng),消化器道平滑肌的纖維及腺體會(huì)逐漸萎縮,胃粘膜也會(huì)日漸變薄,而結(jié)腸及胃腔則會(huì)慢慢擴(kuò)大,失去彈性.這些改變是逐漸發(fā)生的,所以大多無(wú)自覺(jué)癥狀.但若不節(jié)制飲食,注意衛(wèi)生,保持情緒穩(wěn)定,則將明顯誘發(fā).
肝腎陰虛:癥狀呈現(xiàn)眩暈腰酸,耳鳴盜汗,煩躁易怒,面赤升火,手足心熱,口乾咽燥,小便短赤,舌質(zhì)紅,脈細(xì)弦數(shù).
4、泌尿器老化
50歲左右,人體的腎小球?yàn)V過(guò)率將逐漸減退,血中尿素氮開(kāi)始上升,腎小管功能明顯降低,尿濃縮功能也急劇低下.所以進(jìn)入更年期以后,常自覺(jué)夜間尿多,尿顏或殘尿感.心腎不交癥狀心煩失眠,心悸不安,眩暈腰酸健忘,五心煩熱,舌質(zhì)淡紅,脈細(xì)數(shù).
男性更年期的癥狀是因人而異的，這個(gè)時(shí)候男性的脾氣一般會(huì)比較暴躁，所以家屬們還應(yīng)該做好男性的心理工作。要調(diào)節(jié)男性更年期，男性朋友們還應(yīng)該重視自己的日常飲食等問(wèn)題，學(xué)會(huì)通過(guò)其他事物緩解男性更年期的癥狀。
