山藥的名字有好多種,淮山藥,懷山藥,等等,我都分不清哪種是哪種,市面上那么多山藥,我想知道市面上那么多山藥,哪種山藥最好???
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:山藥可以吃普通的土豆,也可以做藥膳,所以可以經(jīng)常吃,對(duì)身體很好。光山藥有幾百種,我們熟悉的淮山藥,這種山藥是安徽產(chǎn)的,所以叫淮山藥。還有一種產(chǎn)于河南焦作,叫懷山藥。這兩種發(fā)音相同,但產(chǎn)地不同。還有一個(gè)叫鐵棒山藥,我想這是最好的山藥了。他沒(méi)有兩個(gè)手指粗,而且不容易折斷,所以叫鐵棍山藥。它還是一頭大一頭小,尾巴很細(xì),外皮有紫斑,含糖量也很低。
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