維生素和維生素的區(qū)別主要在于它們的功效不同,維生素是人體必需的一種元素,很多我們吃的食物中都含有維生素,維生素是我們比較需要的一種營養(yǎng)元素,維生素也是營養(yǎng)元素,但是維生素基本上都是經(jīng)過后期加工制成的,生活中,我們需要根據(jù)自己的需要來選擇維生素或者維生素。雖然有時我們需要補充維生素,但是如果過量也是不利的,我們需要注意適量的合理選擇維生素或維生素。
小編解答
小編的建議僅供參考
猜你喜歡
相關問答
-
問 在哺乳期的時候能吃維生素c嗎?
﹏散發(fā)弄扁舟X問#你好,請問女性在哺乳期的時候能吃維生素c嗎?我剛生完孩子三個月,現(xiàn)在正在給孩子喂奶,老公給我買了維生素c片,但是我不太敢吃。大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答
-
問 維生素b3的作用及功能有哪些?
維生素b3的作用是維持皮膚的正常功能,還具有美容養(yǎng)顏的功效。第一種功效,可抑制黑色素的產(chǎn)生從而起到美白的功效。維生素b3不僅能抑制黑色素的產(chǎn)生,還能減少黑色素的
-
問 維生素c和維生素e什么時候吃效果最好呢?
維生素c和維生素e是早上或者晚上吃的最好,因為早上是身體蘇醒時新陳代謝最快的時候,這個時候吃的話,能幫助身體很好地吸收維生素c和維生素e中的營養(yǎng),對美白祛斑的效
-
問 維生素e和維生素c一起吃有什么好處呢?
維生素e和維生素c都是身體中不可缺少的營養(yǎng)元素,維生素e能幫助很好的祛斑養(yǎng)顏和抗衰老,所以平時想要祛斑的女性就可以多補充維生素e,而維生素c則是幫助健康美白的,
-
問 什么水果里面含維生素b2最多呢?
這類含有維生素b2的水果還是非常多的,最多的就是橘子了。除橘子外,數(shù)個香蕉中維生素b2的含量最高。除了這兩種水果,葡萄、蘋果、檸檬、橙子、獼猴桃、山楂等等,這些
-
問 女人什么時刻最希望被插入?
很多夫妻在性生活的時候,都特別鐘情于嘗試各種性愛技巧,但其實有些性愛技巧是中看不中用的,適合自己的性愛技巧才是最好的。一個有技巧的男人會用女人渴望的方式與節(jié)奏去
相關文章
- 常吃蘋果的10大好處9164閱讀
- 女人四十要開始保養(yǎng) 更年期養(yǎng)生的十個提醒17419閱讀
- 13種食物絕對不能空腹吃 當心傷身喪命!18055閱讀
- 橘子皮泡腳的好處有哪些9792閱讀
- 經(jīng)期能吃獼猴桃嗎15884閱讀
- 白蘿卜煮水的功效3773閱讀
- 維生素E可以擦臉嗎2452閱讀
- 6種維生素豐富減肥蔬菜 18923閱讀
- 身體六大器官想“吃”啥2020閱讀
- 手脫皮缺什么維生素3133閱讀
- 鮑魚怎樣清洗 17990閱讀
- 葡萄干是酸性還是堿性8675閱讀
- 大青棗的功效與作用18824閱讀
- 吃姑娘果有什么好處8218閱讀
營養(yǎng)師問答
-
問 月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎?
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇,但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了,月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎?
-
問 脾栓塞可以有效期幾年
我最近因為脾功能亢進出現(xiàn)嚴重的貧血,總是覺得自己渾身沒有力氣,并且還經(jīng)常頭暈的不行,肚子也總是不舒服,我最近打算做脾栓塞治療,脾栓塞可以有效期幾年呢?
-
問 怎么才能減肥不反彈?
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法,求各位大神賜招
-
問 黑咖啡加牛奶一起喝能減肥嗎
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥,我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡,但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎?
-
問 經(jīng)常吃豬油好嗎
今天回媽媽家吃飯,在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油,媽說這是豬油炒菜很好吃,可是我覺得吃豬油對身體不好,我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎?
-
問 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺,我特別喜歡吃,就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來,可是又擔心做不好會有腥味,我想知道田螺怎么去腥味比較好呢?
熱門問題
- 女人什么時刻最希望被插入?9503
- 便秘怎么辦18357
- 揭秘日本女人的性愛技巧11466
- 瞬間女人什么感覺?5406
- 男人吃六種食物永遠“雄起”2136
- 女人身體8個部位越丑越健康6452
- 精液對女人的11個好處18699
- 口交你不可不知的五大事實13024
- 如何從女人的腿型看出是不是處女呢12843
- ?10種私密催情食物 堪比春藥5930