你好,請問女性在哺乳期的時候能吃維生素c嗎?我剛生完孩子三個月,現(xiàn)在正在給孩子喂奶,老公給我買了維生素c片,但是我不太敢吃。
你好,女性在哺乳期的時候,是可以吃維生素c的,因為維生素c作為人體的一種微量元素之一,不管是大人還是嬰兒都是必不可少的。但是由于尚在哺乳期,如果服用大量維生素c的話,很容易造成內(nèi)分泌絮亂,從而影響到奶水,對嬰兒也是有著一定的影響。所以哺乳期的女性可以少量的服用一些維生素c,但是不要在短時間內(nèi)吃太多。另外例如橙子獼猴桃等水果也含有大量的維生素c,也可以多吃一些。