咖啡和茶能一起喝嗎?有壞處嗎?

關(guān)鍵詞:咖啡飲食禁忌

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我個(gè)人比較喜歡喝咖啡,也喜歡喝茶?,F(xiàn)在就出現(xiàn)了問題,同事說兩者最好不要一起喝,否則對(duì)身體有壞處。我聽后就很詫異,真的不能一起喝嗎?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    咖啡喝茶最好是不要一起飲用的,兩者都有一定的醒腦提神的功效,而咖啡主要是對(duì)大腦起作用,能夠刺激大腦神經(jīng)中樞,使其處于興奮狀態(tài),茶主要是通過促進(jìn)腸胃功能而起到提神的作用,雖然同時(shí)飲用不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生壞處,但是可能會(huì)造成人體內(nèi)酸堿失衡,所以建議是兩者分開飲用,最好是早上飲用咖啡,下午再喝茶,這樣能夠留出充足的時(shí)間讓身體分解各種消化酶。

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