咖啡和茶能一起喝嗎？有壞處嗎？

我個(gè)人比較喜歡喝咖啡，也喜歡喝茶?，F(xiàn)在就出現(xiàn)了問題，同事說兩者最好不要一起喝，否則對(duì)身體有壞處。我聽后就很詫異，真的不能一起喝嗎？

咖啡喝茶最好是不要一起飲用的，兩者都有一定的醒腦提神的功效，而咖啡主要是對(duì)大腦起作用，能夠刺激大腦神經(jīng)中樞，使其處于興奮狀態(tài)，茶主要是通過促進(jìn)腸胃功能而起到提神的作用，雖然同時(shí)飲用不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生壞處，但是可能會(huì)造成人體內(nèi)酸堿失衡，所以建議是兩者分開飲用，最好是早上飲用咖啡，下午再喝茶，這樣能夠留出充足的時(shí)間讓身體分解各種消化酶。