什么果脯好吃，功效是什么？

我平時很喜歡吃一些果脯，因此我經(jīng)常會購買果脯來吃，但是吃了那么多的果脯都不知道是哪種比較好吃，果脯都有哪些對身體好的功效？

是何種果脯好吃，這主要是看哪種口味比較適合自身，因此可以選擇適合級的口味的果脯，但是果脯是經(jīng)過長時間的腌制的，這對身體是不好的，因為這是會產(chǎn)生一些有害物質(zhì)，因此建議最好是不要多吃果脯，這很容易對身體的腸胃功能產(chǎn)生不好的影響，日常的飲食最好是要多吃一些健康的食物，最好要避免食用垃圾食品，而果脯是屬于垃圾食品，但是果脯對身體的好處在于能夠促進消化。