問(wèn)

請(qǐng)問(wèn)斷奶時(shí)吃什么回奶最快?

關(guān)鍵詞:斷奶回奶吃什么

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 麥芽是一種很好的回奶食物,用炒麥芽煮水,回奶效果很好,麥片、麥乳精等都有一定回奶效果,其次可以吃些韭菜、黃花菜等蔬菜回奶,這些蔬菜在煮的時(shí)候,盡量淡一些。香椿炒蛋也是一道應(yīng)用很廣的回奶菜,生枇杷葉、山楂等也有一定的回奶作用。在回奶時(shí),孕婦應(yīng)該避免吃一些下奶的食物和一些高蛋白的湯水,盡量不要吃激素類的藥物。

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