吃圣女果會胖嗎?

關鍵詞:圣女果變胖減肥效果

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我比較喜歡吃圣女果,經(jīng)常幾斤幾斤的買,沒事兒就當成零食吃。朋友說吃圣女果發(fā)胖,想問一下吃圣女果會胖嗎?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    圣女果也就是我們常說的小西紅柿,它的營養(yǎng)價值高于西紅柿,含有多種營養(yǎng)物質,常吃不會發(fā)胖,還有減肥美容的功效,一些想要減肥的女性經(jīng)常選擇吃圣女果。經(jīng)常吃能夠讓肌膚更滋潤,有助于清理腸道,減肥瘦身。但是,圣女果不能晚上吃,圣女果到胃里會產酸,增加胃的負擔,造成胃不舒服。另外,如果有胃病的話,圣女果盡量要少吃。最好不要飯前吃,可以在飯后半小時之后吃。

猜你喜歡


相關問答

相關文章


營養(yǎng)師問答


微信掃一掃