圣女果有什么飲食禁忌晚上吃會(huì)發(fā)胖嗎？

圣女果俗稱小番茄，如果有一種獨(dú)特的功效就是可以保護(hù)視力它里面含有豐富的維生素a可以緩解眼疲勞和眼干澀能夠幫助保護(hù)我們的視力，圣女果因?yàn)?，含有豐富的維生素還可以使皮膚能夠光滑細(xì)嫩，防治衰老，還可以防癌抗癌都有很好的預(yù)防作用晚上吃圣女果是不會(huì)發(fā)胖的，因?yàn)槭ヅ锩娴臒崃亢涂防锒际欠浅５偷?，但是要控制吃的個(gè)數(shù)在十個(gè)以內(nèi)是最好的，圣女果還可以健胃消食滯便秘。