小編的建議僅供參考
我一直都想知道什么食物同時含有銅鐵鋅這幾種物質(zhì)？但是一直不知道都有什么？請問知情人士么這些食物是什么呢？
其實像在一些蔬菜里都是含的，就像菠菜和大白菜。白菜是百菜之首，但是很多人不喜歡吃他，其實是很有營養(yǎng)的。但是不喜歡也沒有關(guān)系，還有瘦肉里也同時含有這些東西，如果感覺補的還不夠的話，那么久可以去買一些專門不這些東西的保健品。但是一定要看好，不要被人騙了，這是很重要的。當然，要到醫(yī)院尋找醫(yī)生，讓醫(yī)生給自己一些合適的建議，這也是最好的辦法。
很多人認為黑米可以和任何食物一起吃，其實不能說沒有只能說比較少，而且我們平時也沒有很注意。最講究的是他不能和雞蛋一起吃，但并不是說放在一起吃，它會對我們的身體產(chǎn)
玷污鳳凰者死問#今天邀請同時來家里吃飯，看見有蝦子和豆腐的菜的時候，告訴我說豆腐和蝦子不能一起吃，而且吃飯過程也沒有見他吃這兩種菜，豆腐和蝦子能一起搭配吃嗎大眾
首先不要吃燥熱辛辣刺激的食物，其次忌熱性油膩食物，還有一些食物是發(fā)物，如狗肉、羊肉、海蟹等，都會加重高泌乳素血癥。要通過飲食調(diào)理，可以多吃一些水果、菌類、蔬菜、
蛋疼的歲月問#老公這半個月精神差的不得了總是感覺非常累，醫(yī)生說有點腎虛建議多吃山藥和魚，不知道山藥可不可以和魚一起做？會不會出現(xiàn)副作用？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：如患
動情卻是空問#前幾天婆婆給我們送來了自己家里種的核桃，特別的多，所以每天早上我都會吃幾個核桃，再喝一杯牛奶當做造成，不知道核桃和牛奶可以同食嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解
偽裝累不累問#我姥姥胃腸不是太好，稍微吃點刺激性的食物就會肚子疼拉肚子，我媽媽帶她去做了腸鏡，現(xiàn)在剛到家，能夠吃什么？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：腸鏡主要針對有腸道疾病
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因為脾功能亢進出現(xiàn)嚴重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔心做不好會有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？