如果晚上吃獼猴桃會(huì)發(fā)胖嗎?

關(guān)鍵詞:獼猴桃夜晚增肥原因

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 晚上吃獼猴桃是不會(huì)發(fā)胖的,因?yàn)楂J猴桃屬于水果類的食物,熱量非常低,而且人體在消化獼猴桃的過程中也是會(huì)消化人體本身的熱量的,所以基本上是不會(huì)胖的,但是吃得太多也會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的。減肥并不是因?yàn)椴怀燥埦湍苓_(dá)到效果,晚上八點(diǎn)前吃一點(diǎn)飯最好,否則對(duì)胃不好,最好不要吃太多涼性的食物。

猜你喜歡


相關(guān)問答

相關(guān)文章


營養(yǎng)師問答


微信掃一掃