最近剛剛生了孩子現(xiàn)在在哺乳期,聽說鳊魚有很好的下奶的功效,請問平時的時候應該吃一些什么樣的食物,可以讓奶水越來越多呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:在奶水不足的時候可以積極的口服一些通乳顆粒或者是催乳片來進行治療,很快就會好轉的,也不要過于擔心期間可以吃一些紅燒魚也會有一定的效果的,注意多吃一些雞湯魚湯,時間要適當?shù)陌茨σ矔幸恍┬Ч?,對于專家來說也是有一定的功效的,這也可以使奶水增多,魚類,雞蹄都非常的不錯,效果如果不好可以去醫(yī)院開一些中藥來催奶。
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