蘿卜大骨湯對(duì)身體有什么好處？

最近一段時(shí)間家里面總是在做蘿卜大骨湯，醫(yī)生說這對(duì)我的身體，有很大的好處，前段時(shí)間我也出現(xiàn)過骨折的現(xiàn)象，蘿卜大骨湯到底有什么樣的作用？

蘿卜大骨湯可以很好的補(bǔ)充你體內(nèi)的鈣，可以使你的生活更加快的愈合，而且冬吃蘿卜夏吃姜，對(duì)身體非常好的作用，但如果你在吃中藥的話，建議就不要吃蘿卜了，因?yàn)樘}卜是有泄藥氣的作用的。平時(shí)還可以嘗試一些其他的比方說豬蹄啊，或者是，黃豆燉排骨這些都是有很好的，補(bǔ)充體內(nèi)元?dú)?，養(yǎng)骨生筋的作用。我平時(shí)還要注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，因?yàn)橐坏﹨⒓觿×疫\(yùn)動(dòng)就很可能會(huì)是骨折的地方復(fù)發(fā)到時(shí)候治療起來就可能會(huì)比較的麻煩。