聽說韭菜炒花蛤不僅有營養(yǎng)而且做起來特別的好吃,所以我就想著做給家里人吃。可是要準(zhǔn)備些什么材料呢?還有就是怎么做韭菜炒花蛤呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:首先我們要把韭菜洗干凈,再把它放進(jìn)淡鹽水里幾個(gè)小時(shí),這樣就可以讓韭菜吐出沙粒了。接著還要把花蛤洗干凈,然后切下韭菜。再在鍋里放入適量的水,將花蛤放入鍋中煮熟。再用一個(gè)鍋,在里面放適量的油,醬油,再把花蛤放進(jìn)去炒一下。快炒熟的時(shí)候,再放幾只眼接著炒熟??戳松厦嬲f的每個(gè)人都是學(xué)不會(huì)的。
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