豬腰子是可以起到補(bǔ)腎的效果的。著名的中醫(yī)經(jīng)書《黃帝內(nèi)經(jīng)》上面就寫著“萬物類似,以形補(bǔ)形”,這就說明了,缺什么就用什么補(bǔ),而腎虛的話,多吃一些豬腰子肯定是有好處的,不只是豬腰子,羊腰子,牛腰子都是可以起到補(bǔ)腎的效果。所以你可以多吃一些,吃豬腰子補(bǔ)腎的話,最好是采取蒸著吃,可以放幾個(gè)大蒜和幾片洋蔥去腥,另外能夠充分的保留豬腰子的營養(yǎng)。
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