喝蜂蜜生姜茶有什么樣的功效和作用？

看見同事們最近都在喝生姜蜂蜜水，說對身體好，我想問問這個真的對身體好嗎？都有些什么好處？做法是什么？

這個對身體是有好處的，可以每天適量的喝一點。生姜的味道刺激，因為里面含有天然的黃酮素，這個可以祛除人的體內(nèi)的寒氣，祛除人體內(nèi)的毒素，使人的免疫力增強而不容易感冒。蜂蜜味道甜，可以調(diào)和生姜的味道，使這個東西能被大多數(shù)人所接受，而且蜂蜜潤腸，可以通便，對人體好。所以女性朋友們和這個也可以排毒養(yǎng)顏，增強免疫力。不要沒事就喝就好。