我姐姐剛剛生完孩子,在她坐月子期間暫時(shí)是由我負(fù)責(zé)做飯。我記得姐姐以前喜歡吃雞蛋糕,在產(chǎn)后還可以再食用一些嗎?
產(chǎn)婦在坐月子期間可以食用一些雞蛋糕,但在蒸煮過程中盡量不要放入生姜和蔥花等食材,可以添加白糖或者紅糖之后食用,以免會影響到子宮傷口部位的愈合。雞蛋富含有優(yōu)質(zhì)蛋白和多種微量元素,有益于腸胃部位的消化和吸收,能夠補(bǔ)充多種營養(yǎng)物質(zhì),便于孕婦身體的恢復(fù)和乳汁的分泌,但也要適當(dāng)食用蔬菜水果和粗糧類食物,防止會出現(xiàn)便秘和消化不良的癥狀。