心情不好能影響懷孕嗎？

我和老公結(jié)婚兩年多了，但這兩年來我心情一直不好，在單位工作壓力比較大，再加上成為房奴，生活壓力更大，我很想問心情不好能影響懷孕嗎？

心情不好是會(huì)影響懷孕的，尤其是對(duì)女性來說，如果情緒不好的話，對(duì)身體的內(nèi)分泌起到很大的影響，如果心情極度不好的話，還可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，而出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)是不能懷孕的。所以如果想要生一個(gè)寶寶的話，最好首先要調(diào)節(jié)自己的心情。要保持心情愉快，時(shí)常出去走走，可以多做一些鍛煉，多與人溝通，一定要讓自己適當(dāng)放松一些。同時(shí)也要注意身體的營養(yǎng)，做好備孕工作。