乳房有下垂的情況,首先要注意選擇自己合適尺碼的,不要一味的為了乳房的好看,選擇尺碼較小束胸的,這會對自己的胸部造成損傷,最穩(wěn)當(dāng)?shù)倪x擇就是穿著適合自己乳房的,當(dāng)然生活中晚上可以自己按摩自己的乳房,讓自己的乳房再次發(fā)育,這樣能夠緩解乳房的下垂,平時生活中多吃些含有抗氧化物質(zhì)的,抗衰老的芝麻或者核桃這里食物,這樣可以減輕女性的衰老狀況,讓女性的乳房下垂速度減緩。
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