海參的腸子一般可以吃,但是在吃的時(shí)候盡量清洗干凈,避免影響胃腸道健康。
海參是平時(shí)生活中常見的一種海產(chǎn)品里邊含有的蛋白質(zhì)含量是比較多的,其中腸子里邊含有的營養(yǎng)價(jià)值也是特別豐富的,對(duì)于個(gè)人的身體健康有一定的好處,但是腸子里邊可能會(huì)有很多的細(xì)菌,在吃的時(shí)候徹底的清除干凈,可以防止細(xì)菌對(duì)于自身的胃腸道黏膜造成的損傷。
在平時(shí)生活中應(yīng)該注意適量的選擇與避免一次性過度的攝入,增加胃腸道負(fù)擔(dān),出現(xiàn)胃部腫脹和疼痛。