一日三餐對我們來說是很重要的,我們不僅要從一日三餐中填飽肚子還要從中獲取營養(yǎng)價值,但是怎樣能把一日三餐安排的比較完美呢,那就是要多注意食物的多樣化,同事也要注意營養(yǎng)的均衡,雞翅膀是比較受歡迎而且經(jīng)常能吃到的食物,尤其是可樂雞翅膀受到很多小朋友的喜歡,相對很多快餐的炸雞翅來說要更具營養(yǎng),可樂雞翅膀的做法也比較簡單。
食材明細:
雞翅 12個可樂 300毫升 料酒 適量醬油 適量生姜片 3片
可樂雞翅膀的做法:
1、雞翅洗凈,背上斜切兩刀,這樣更入味。
2、開水汆燙一下,撈出洗凈。
3、鍋燒熱,放入雞翅,煎至兩面焦黃。
4、放入料酒及醬油翻炒幾下。
5、倒入可樂,大概放了300毫升吧,沒過雞翅膀即可,再放幾片生姜片。
6、蓋上鍋蓋,大火燒開后轉(zhuǎn)中小火,煮至鍋里湯汁濃稠即可出鍋裝盤。
有很多上班族喲普與工作的勞累,有時候下班回到家里只想讓大腦得到最好的休息,其實自己親自動手做些美食能有效的緩解工作的壓力,可樂雞翅膀的做法是非常簡單的,而且也是比較美味的,可以說是老少皆宜的一種美食,它的用料也不是很復雜,做起來很容易, 平時我們可以購買一些新鮮的雞翅做給我們的家人食用。