由于長(zhǎng)期的坐在電腦前工作、玩有效等，導(dǎo)致自己的身體受到嚴(yán)重的輻射，還讓自己原來(lái)美白的肌膚消失，因此，如何正確的美白防輻射成了電腦族們最關(guān)心的話(huà)題。究竟有什么方法能夠讓自己防輻射又恢復(fù)之前的美白肌膚呢？
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想要真正的讓自己的身體起到防輻射且美白的狀態(tài)，專(zhuān)家建議朋友們?cè)谄綍r(shí)的時(shí)候可以采用檸檬蜂蜜水來(lái)正確的飲用。對(duì)于檸檬蜂蜜水的制作方法如下：
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材料：檸檬一個(gè)，蜂蜜500ML
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制作方法：
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1.檸檬用水打濕，表面抹上一層食鹽，輕輕摩擦片刻，用水沖洗干凈，并切去檸檬兩頭。
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2.檸檬切成兩半，再切成薄片，以一層檸檬，一層蜂蜜的方式放入干凈的玻璃瓶或者是密封瓶中。
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3.擰緊瓶蓋，放入冰箱中冷藏5-7天即可沖調(diào)。
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制作小提醒：
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1.用食鹽摩擦檸檬表面有除菌的功效。切檸檬的時(shí)候捏住兩邊，這樣就切出來(lái)的檸檬片比較完整，檸檬汁也不會(huì)濺出來(lái)。
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2.因?yàn)闄幟实乃嵝院軓?qiáng)，所以蜂蜜不要放的太少了，不然泡出來(lái)的蜂蜜水會(huì)很酸的。一個(gè)檸檬加500ML的蜂蜜，泡出來(lái)的檸檬水是酸甜可口的，也可以按照自己的口味適當(dāng)?shù)脑鰷p。
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3.沖調(diào)檸檬蜜的時(shí)候不要用熱水，因?yàn)榉涿壑泻薪退?，遇上熱水?huì)釋放過(guò)量的羥甲基糖酸，使蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)成份被破壞
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對(duì)于檸檬蜂蜜水的制作方法極其簡(jiǎn)單，不僅能夠美白防輻射，還能夠有效的排除體內(nèi)的毒素，何樂(lè)而不為呢？
