中醫(yī)提示:脾腎陽(yáng)氣俱虛易導(dǎo)致嗜睡

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-09-04 00:00:00  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

中醫(yī)提示:脾腎陽(yáng)氣俱虛易導(dǎo)致嗜睡

導(dǎo)語(yǔ):總有一些人在睡眠上有問(wèn)題,不是嗜睡就是徹夜難眠,有什么方法能解決這個(gè)問(wèn)題呢?專家特地為您解決這一困擾。

俗話說(shuō):“前三十年睡不醒,后三十年睡不著?!币馑际侨嗽谀贻p的時(shí)候,總是感覺(jué)覺(jué)不夠睡,而到了中老年以后,睡眠時(shí)間會(huì)明顯減少,有時(shí)甚至徹夜難眠。

但是,也有這樣一些中老年人,不僅清晨睡不醒,而且一整天都會(huì)昏昏欲睡,這樣的情況該如何調(diào)理呢?西醫(yī)認(rèn)為這是一種病,多由腦動(dòng)脈粥樣硬化引起腦供血不足而缺氧所致,但中醫(yī)則認(rèn)為多因年老體衰、腎陽(yáng)不足,使脾腎陽(yáng)氣俱虛,陰寒偏勝,傷及心陽(yáng),從而造成嗜睡。

脾虛濕重型

針灸平補(bǔ)平瀉+平胃散合三仁湯

曾有一位典型的脾虛濕重型患者,表現(xiàn)為終日昏昏欲睡,不喜歡說(shuō)話,體型較胖,看舌象則是舌體胖大、顏色淡、舌邊有齒痕、苔白膩。

有位50出頭的男性患者,因?yàn)橄矚g喝酒,造成體內(nèi)痰濕旺盛,年輕時(shí)陽(yáng)氣盛,能夠?qū)駳饴?,但隨著年齡的增長(zhǎng),身體機(jī)能不如從前,酒的濕熱之氣漸漸累積體內(nèi),引起了脾虛濕重的情況。

這類人不是真的想睡覺(jué),只是因?yàn)槠⑻摃?huì)讓人體吸收的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)送不到肌肉筋骨,肌肉缺乏精微物質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)而乏力,當(dāng)全身肌肉都沒(méi)什么力氣的時(shí)候,人自然會(huì)昏昏欲睡。

患者服用中藥后,到針灸科進(jìn)行治療,同時(shí)減少飲酒。一個(gè)月之后,嗜睡癥狀消失。

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