隨著時間變化，到了冬天以后，我們?nèi)祟愺w內(nèi)的脂肪、蛋白質(zhì)就會流失的很快，從而讓人們感覺到很冷，因為脂肪是人類產(chǎn)生熱的媒介。如果當我們發(fā)現(xiàn)自己有這樣的情況的時候，我們就要考慮自己是否已經(jīng)被疾病埋下了種子。到了冬至的時候，我們?nèi)祟惥托枰B(yǎng)精蓄銳，休養(yǎng)生息，如果我們在冬天的時候，保護不好自己的身體，那么到春天的時候我們的疾病，身體的各種不適就會隨之而來。特別是中老年朋友就需要及時的補充各種營養(yǎng)物質(zhì)，從而增加我們的抵抗力，為我們的健康加分。
兒童、青少年
現(xiàn)在孩子們的課業(yè)負擔越來越重，平日學習緊張，用腦過度，需要消耗大量的蛋白質(zhì)，所以一定要及時補充營養(yǎng)。蛋白質(zhì)是生命的物質(zhì)基礎，尤其是處于青春發(fā)育階段的學生，蛋白質(zhì)的需求量更多，所以，兒童和青少年應特別注意蛋白質(zhì)的補充。這個階段，孩子每天需要蛋白質(zhì)75～90克，其中一半應該是優(yōu)質(zhì)蛋白，主要來自動物性食物和豆類。但是，從食物中攝取的優(yōu)質(zhì)蛋白往往不夠，過多攝入食用肉和蛋類產(chǎn)品，膽固醇和脂肪攝入量也會升高，進而引發(fā)肥胖、高血壓和心腦血管疾病。
每天僅需少量蛋白粉，便可達到低脂、低膽固醇、低熱量補充孩子所需蛋白之功效。家長可考慮在食物中添加些蛋白粉以供營養(yǎng)需求。
女性
一些女性朋友為保持身材，頓頓如同吃“貓食”，優(yōu)質(zhì)蛋白更是攝取不足，瘦身的同時，皮膚卻日漸黯淡，身體素質(zhì)也在不斷下降，還不時受到感冒的侵襲。
隆順榕蛋白粉是以大豆分離蛋白、濃縮乳清蛋白粉、低聚異麥芽糖為主要原料而制成的保健食品，具有增強免疫力的保健功能，能為女性朋友補充優(yōu)質(zhì)蛋白，改善膚色。女性朋友們冬季每日一勺蛋白粉，能使容顏美麗透亮，讓您更加健康自信。蛋白粉可加在各種食物和飲料中食用，如果汁、牛奶、蔬菜、米飯和湯中，也可加在各類烹調(diào)菜肴或烘烤食品中，如面包、餡餅、蛋糕、餅干等。建議蛋白粉不要空腹食用，溫度不宜過高，不要與酸性飲料同食。
老年人
到了冬天的時候，我們就會發(fā)現(xiàn)口很渴，這是因為天氣干燥的原因，當這個時候，我們就要關心家里的老人了，因為老人的消化系統(tǒng)跟不上年輕人，這樣會導致一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)無法被體內(nèi)進行吸收。這樣就會加快老人的疾病。所以家里有老人的，要適當?shù)慕o老人補充一些蛋白質(zhì)來提高體內(nèi)的營養(yǎng)，來抗拒冬天，讓家里的老人健健康康的過一個冬天吧!
