網(wǎng)站地圖 網(wǎng)友投稿
當(dāng)前位置.:百科 >> 菜譜 >> 家常菜>>正文

牛肉的做法

作者:大眾養(yǎng)生 時(shí)間:2016-03-12 11:26:29來(lái)源:大眾養(yǎng)生網(wǎng)我要分享

1、紅燒牛肉的做法

紅燒牛肉的做法如下:第一步,準(zhǔn)備適量的牛肉、油、食、八角、山楂、蘿卜、、桂皮、陳皮老抽大蔥。第二步,牛肉洗凈切塊。第三步,鍋中倒入牛肉翻炒,待牛肉變色后,盛出,洗凈備用。第四步,鍋中放入適量的油,加熱后,倒入牛肉、姜片、八角、山楂、紅棗、陳皮,翻炒均勻后,再放入醬油、食鹽和水,煮開(kāi)后,放入高壓鍋,煮十分鐘。第五步,鍋中放入適量的油,加入花椒爆香,再把蘿卜塊倒進(jìn)去翻炒。第六步,將高壓鍋中的牛肉倒入炒鍋中,和蘿卜一起煮干,最后加入大蔥翻炒均勻即可。

2、咖喱牛肉的做法

咖喱牛肉的做法如下:第一步,準(zhǔn)備適量的牛肉、土豆、咖喱、食鹽、油、洋蔥、胡蘿卜椰子粉、水淀粉紅糖。第二步,牛肉洗凈后切丁,然后焯一下水,撈出瀝干備用。第三步,土豆去皮切塊,胡蘿卜、洋蔥切塊。第四步,鍋中熱油,放入洋蔥爆香,然后加入土豆和胡蘿卜,翻炒均勻后,倒入牛肉。第五步,翻炒至牛肉快熟時(shí),加入咖喱,炒出香味后,再加入椰子粉水。第六步,湯汁煮開(kāi)后,加入食鹽、紅糖,大火收汁即可。

3、牛肉怎么做好吃

牛肉的做法非常多,比如紅燒牛肉就是一種比較好吃的做法。其具體操作步驟如下:步驟一,準(zhǔn)備適量的牛肉、土豆、胡蘿卜、辣椒、大蔥、八角、姜片、草果、桂皮、食鹽、油、料酒、醬油等。步驟二,牛肉切成小塊,焯一下水,洗凈備用。步驟三,土豆去皮切塊,大蔥切段,胡蘿卜切塊。第四步,鍋中熱油,放入辣椒、蔥段、八角、姜片爆香,然后倒入牛肉,翻炒均勻。第五步,放入料酒、醬油、草果、桂皮、食鹽翻炒,再放入土豆塊和胡蘿卜塊,翻炒均勻后,加入適量的開(kāi)水,小火慢燉即可。

4、孕婦能吃牛肉嗎

孕婦是能吃牛肉的。牛肉中富含鐵和鋅,鐵能預(yù)防孕婦貧血,鋅不僅能促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,還能提高人體免疫力。所以吃牛肉對(duì)孕婦有好處。需要注意的是,現(xiàn)在市面上有很多假牛肉,都是其它肉類(lèi)添加了化學(xué)助劑轉(zhuǎn)變而成的,所以孕婦朋友在挑選牛肉時(shí),一定要小心, 以免吃到假牛肉。此外,牛肉一定要去正規(guī)的店鋪采購(gòu),以免買(mǎi)到檢驗(yàn)檢疫不合格的牛肉。

5、牛肉燉土豆

牛肉燉土豆的做法如下:第一步,準(zhǔn)備適量的牛肉、土豆、胡蘿卜、蔥姜蒜、干辣椒、大料、花椒、食鹽、生抽、料酒、蠔油和白糖。第二步,牛肉洗凈后切塊,焯一下水。第三步,將牛肉放進(jìn)鍋中,加入蔥姜蒜、干辣椒、大料、花椒、料酒和生抽。第四步,大火煮開(kāi),待湯汁剩下一半時(shí),放入土豆塊和胡蘿卜塊,轉(zhuǎn)中火,繼續(xù)煮。第五步,待湯汁濃稠時(shí),加入適量的蠔油和食鹽,翻炒均勻后即可出鍋。

參考文獻(xiàn)

微信掃一掃