雞湯的做法大全

1、蟲草花雞湯的做法

制作蟲草花雞湯應(yīng)該先準(zhǔn)備一些三黃雞洗干凈之后切成塊，放入開水中過濾一下取出里面的污垢和血水然后備用，再準(zhǔn)備一些比較好的蟲草花，枸杞茶樹菇，紅棗，也洗干凈之后備用。然后取一個(gè)砂鍋將這些食材全部倒入砂鍋里面，然后用大火煮沸，之后轉(zhuǎn)小火燜一個(gè)小時(shí)以上，加入一些鹽，再加入一些香油，可以幫助調(diào)味。就可以出鍋食用了。

2、蟲草花煲雞湯的功效

蟲草花煲雞湯的功效非常的多，蟲草本來就是比較名貴的食材和藥材，它的食用價(jià)值和藥用價(jià)值都非常的高，而且他有著非常好的滋補(bǔ)腎臟，修復(fù)腎臟和肝臟受損細(xì)胞的效果，它能夠保護(hù)肝臟，同時(shí)還能夠清除身體里面的自由基，能夠幫助防衰老抗氧化，同時(shí)它能夠幫助消炎殺菌。適當(dāng)?shù)暮纫恍┫x草花煲雞湯有著非常好的鎮(zhèn)靜，提高抵抗力和免疫力的效果。

3、蟲草花西洋參雞湯

蟲草花西洋參雞湯通常在腰上里面是非常常見的一道菜肴。對(duì)于產(chǎn)后比較虛弱，或者是久病初愈或者是懷孕之后，食欲不好營養(yǎng)吸收不良的群體來說，經(jīng)常喝一些蟲草花西洋參雞湯是非常好的。因?yàn)橄x草花西洋參雞湯的營養(yǎng)價(jià)值非常的高，它能夠幫助提高人的抵抗力和免疫力，幫助滋補(bǔ)腎臟和肝臟，而且還能夠修復(fù)人體的元?dú)夂途?。而且它的性質(zhì)比較溫和。

4、孕婦煲雞湯的做法

孕婦煲雞湯的做法非常的多，要被孕婦和一些滋補(bǔ)的雞湯首先要選擇一些比較滋補(bǔ)的食材，但是不能勾選活性比較大的石材帳可能會(huì)導(dǎo)致孕婦便秘，可以選擇一些蟲草和西洋參，然后都切成片放入砂鍋里面再加入一些枸杞和紅棗，再放入三黃雞或者是烏雞湯，然后不斷的燉煮，一個(gè)小時(shí)以上就可以出鍋，這時(shí)候可以觀察到肌肉已經(jīng)被煮爛。

5、孕婦能喝蟲草花雞湯嗎

孕婦是可以喝蟲草花雞湯的因?yàn)橄x草花雞湯的營養(yǎng)價(jià)值非常高對(duì)于孕婦來說，能夠幫助提高抵抗力和免疫力，而且還能夠促進(jìn)孕婦身體里面其他營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。蟲草花雞湯的性質(zhì)非常的溫和，不會(huì)導(dǎo)致虛不受補(bǔ)或者是，喝了之后牙齦腫痛這樣的上火現(xiàn)象，對(duì)于孕婦來說也不會(huì)導(dǎo)致孕婦便秘是非常安全的一道藥膳。而且還能夠促進(jìn)胎兒的健康發(fā)育。

參考文獻(xiàn)