過(guò)敏蕁麻疹的預(yù)防主要包括有避免與過(guò)敏原的接觸、保持良好的生活環(huán)境、保持愉悅的心情等。建議最好在專業(yè)皮膚科醫(yī)生的指導(dǎo)下，采取合適的預(yù)防蕁麻疹的方法。
1、避免與過(guò)敏原的接觸：本疾病多數(shù)是由于接觸了動(dòng)物的皮毛或者是發(fā)粉等過(guò)敏原引起的。平時(shí)要盡量避免與動(dòng)物毛發(fā)、粉塵、花粉等過(guò)敏原接觸，以免誘發(fā)機(jī)體產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)。
2、保持良好的生活環(huán)境：還可能是由于室內(nèi)衛(wèi)生不佳引起的。是要注意保持室內(nèi)的清潔，定期開(kāi)窗通風(fēng)，盡量不要養(yǎng)寵物。
3、保持愉悅的心情：長(zhǎng)期心情抑郁也會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏，過(guò)敏蕁麻疹的發(fā)病也有可能跟情緒激動(dòng)有關(guān)。平時(shí)盡量保持愉悅的心情，避免受到精神或心理上的刺激。
過(guò)敏性蕁麻疹還可以通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方式進(jìn)行預(yù)防，能夠提高身體的免疫力。
