哺乳期間的母親們給小寶寶喂母乳，假如常常讓小寶寶吸一邊的奶就會(huì)發(fā)覺，長(zhǎng)期下來上下的乳房會(huì)不一樣，導(dǎo)致一大一小的難堪局勢(shì)，十分不好看。許多 初學(xué)者母親并不是很留意這一問題，直到發(fā)覺那簡(jiǎn)直十分慌亂。那麼，奶一大一小還能修復(fù)嗎？
奶一大一小能修復(fù)的。除開讓小寶寶多吃點(diǎn)小的一邊，另外還可以適度推拿。每日睡醒前和夜里睡前，各自用兩手按摩胸部10分鐘。方式 是平臥床邊，由乳房周邊向乳頭轉(zhuǎn)動(dòng)推拿，先按順時(shí)針，后按反方向方位，到乳房皮膚微紅時(shí)止，最終提拉緊致乳頭5-10次。
哺乳期間如何喂母乳
1、哺乳期間一定要配戴胸罩，因?yàn)檫@期內(nèi)乳房在擴(kuò)大，又常常被小寶寶吸允，非常容易松馳，因此不可以由于嫌麻煩而不配戴胸罩。
2、喂母乳前后左右醫(yī)護(hù)乳房。哺乳期間母親在給小寶寶喂母乳的情況下，喂母乳前后左右的乳房醫(yī)護(hù)是十分關(guān)鍵的。第一次喂奶前，用清理的食用油涂在乳頭上，使乳頭的痂垢變松，再用冷水將乳房清洗。每一次喂母乳前，必須清洗兩手、乳頭及乳頭，洗掉乳房與衣服褲子可能環(huán)境污染的病菌。喂母乳后得用溫開水清理，防止小寶寶鼻咽部散播病菌。
3、維護(hù)好乳頭。乳頭應(yīng)保持干凈，如產(chǎn)生乳頭裂傷，應(yīng)中止立即喂母乳，可將奶水?dāng)D壓或吸出來消毒殺菌后再來養(yǎng)小寶寶；還可以用魚肝油軟膏或蓖麻油鉍劑擦抹乳頭上，避免感染，促進(jìn)治愈。
4、避免乳房形變。根據(jù)健身運(yùn)動(dòng)維持胸部健體。產(chǎn)婦到哺乳期間完畢后，適度開展游水，或是開展擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，有利于避免乳房形變。游水能根據(jù)水的工作壓力對(duì)胸部具有推拿的功效，有利于肌肉勻稱，平?？措娨晞r(shí)，做一做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，可煅煉胸部肌肉，使胸部牢固。
母親們?cè)谖鼓溉橐欢ㄒ粢庾屝殞毑槐匾恢焙纫贿叺哪?，要上下都在意到，并且母親們還要多多的按摩胸部，不會(huì)造成尺寸不一樣。乳房是女士特有的位置，需要當(dāng)心關(guān)愛，維護(hù)好乳房，根據(jù)健身運(yùn)動(dòng)來避免它形變，維持健體。
